今回のセッションでは、クライアントさんの視点が変わって前にすすめるようになった、という経験を得た。 これは、対話の中で効果が高まるものなんだろうな。 簡単に言うと、「相手の視点で考えてみる」ということはあるあるのやり方としてあるのだと思うけ…

目的が明確なクライアントさんで、行動に出たら悩みも軽くなったようだ。モヤモヤの正体については、1つ2つ確認したら、すぐに解消するものだった。 これはクライアントさんがある程度は考えていて、質問に対して割とすぐに答えられるレベルで思考をしている…

前回受講メモを書いておらずちょっと間が空いてしまったが、思い出して書いておこう。 今回から感情を知ることがTopicだ。 理性に対して感情があり、感情は無視できない動力源である。 感情を考える時にモデルとして引用するのが、アルバート・エリスの「感…